Муҳаббат ба телевизор ба саломатӣ зиён дорад?

0
878 просмотров

Калонсолоне, ки беш аз се соат дар як рӯз вақти худро дар назди телевизор мегузаронанд имконияти ду каратаи пеш аз мӯҳлат фавтидан доранд, иброз мекунад нашрияи Journal of the American Heart Association. Олимон пас аз санҷишҳои тӯлонии 13284 хатмкунадагони донишгоҳҳои Испани ба чунин қарор омадаанд.

Дар мудати 8 сол тадқиқотчиён бо маълумотдиҳандагони худ мулоқот карданд (сини миёнаи охирин 37 сола, 60%-и онҳо занҳо). Духтуронро тобеияти марг аз се чизи асосии пайдошавии ҳайёти бефаолияти (яъне кам будани ҳаракати ҷисмони ё набудани он), миқдори вақте, ки инсон дар назди телевизор, дисплеи компютер ва сари рули автомашина мегузаронад, бештар ҷалб мекард. Дар муддати тадқиқот 97 нафар фавтиданд: 19 нафар аз касалии дил, 46 нафар аз саратон ва 32 аз дигар бемориҳо.

Маълум шуд, ки нафарони барои тамошои телевизор се соат ва зиёд вақти худро дар як рӯз сарф мекунанд ду маротиба тезтар мефавтанд (нафароне, ки 1-2 соати телевизор тамошо мекунанд ба ин ҳолат дучор намешаванд).

Вақти дар сари компютер ва ё сари рули автомашина сарф шуда, ба хатари марги пеш аз муҳлат гирифтор намешаванд. Барои  маълум кардани таъсири ин намудиҳо ба марг тадқиқотҳои дақиқ лозиманд, ки ҳолати ҳамкориҳои биологиро низ ба назар гирифта тавонанд.

Вақти дар сари экран сарф намудаи одамон доимо зиёд шуда истодааст, алалхусус дар давлатҳои пештарақи карда, ки аҳолиашон пир шуда истодааст, — қайд мекунад тадқиқотҷии ин санҷиш Мигель Мартинес-Гонсалес (Miguel Martinez-Gonzalez), коргари донишгоҳи Наварра дар Памплона. Духтур маслиҳат медиҳад, ки бештар бо варзиш машқ карда дар сари телевизор на зиёда аз ду соат дар як рӯз шинед.

Аз сомонаи:  soft.mail.ru

 

Нет комментариев

Также рекомендуем

%d такие блоггеры, как:

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: