Равоншиносон барои табобати рўҳафтодагӣ замима кашф намуданд.

0
178 просмотров

Як гурўҳ равоншиносони бритонёӣ ҳамҷоя бо мутахассисони соҳаи технологияҳои компютерӣ нахустин тафсири замимаро барои табобати бемориҳои рўҳафтодагию афсурдаҳолӣ коркард намуданд. Барномаи мазкур ба истифодабарандагон имкон медиҳад, ки худ аз болои табобати бемории рўҳафтодагӣ кор баранд. Натиҷаҳои тадқиқот дар маҷаллаи British Journal of Psych Open ба нашр расидаанд.
Замимаи нав Catch It ном гирифтааст. Он дар асоси принсипҳои муолиҷаи когнитивӣ ва бихевиоралӣ кор мекунад. Ин гуна муносибат барои табобат ба иснон имкон медиҳад то дарк намояд, ки ҳама мушкилоти асабонию рўҳафтодагии ў бо фикрҳои нодурусту ақидаи ғалати вай вобастагӣ доранд.
Кор аз болои худ.
Истифодабарандагони барномаи мазкур давоми рўз дар замима ҳолати рўҳӣ ва ҳолати эмотсионалии худро шарҳ медиҳанд. Инчунин онҳо тамоми ҳодисаю воқеаи дар ҳаёташон рўйдодаистода ва фикру андешаҳои худро, ки ба онҳо вобастаанд, сабт мекунанд. Ин чиз имкон медиҳад, ки одамони мушкилоти рўҳию асабонидошта тарзи фикрронии худро нисбати ҳаёту зиндагӣ аз дигар тараф дида, ба онҳо дуруст баҳогузорӣ намоянд, инчунин фаҳмида тавонанд, ки ин ҳама фикру андешаҳои манфӣ ба ҳолати рўҳӣ таъсири бад мерасонад.
Замима наметавонад мустақиман мушкилоти ҷойдоштаро аз байн барад. Зеро барои ин худи бемор бояд хоҳишу мақсад дошта бошад. Вале олимон қайд мекунанд, ки дар байни аввалин нафарони аз санҷишгузашта дар табобат пешравӣ ба мушоҳида мерасад.
https://hi-tech.mail.ru/news/psycho-app-therapy/

Нет комментариев

Также рекомендуем