Все мы рано или поздно начинаем замечать на своем прекрасном личике морщинки и морщины.
Особенно они начинают волновать тех, кто замечает их появление в раннем возрасте.Да, и у тех, чей возраст уже не является ранним, морщины не вызывают положительных эмоций.
Сегодня существует очень много способов избавления от морщины начиная от «народной»,заканчивая инъекционной, лазерной и аппаратной косметологией.
Но, как Вы уже поняли, я сторонник восточных методик и откопала в одной книге по тибетской косметологии новые способы решения вопроса о том, появились морщины,что делать?!
Лично у меня, эти методики вызывают особое доверие, потому что мне раз приходилось встречаться и видеть людей, практикующих подобные вещи и восхищающих своим внешним видом с неопределенно молодым возрастом!
Что делать, если морщины появились на лбу?
1) Во первых, нужно устранить все те провоцирующие факторы, которые могут вызвать их появление.
Это: обезвоживание, тревогу и волнение, злоупотребление белковой пищей, сахаром, лимонным и томатным соком. Исключить из ухода за лицом средства содержащие спирт и привычку хмурить брови!
2)Приготовить увлажняющую смесь для области лба из кунжутного или миндального масла(100,0) с добавлением эфирного масла герани, лимона, кардамона (по 2 капли). Наносить ее ежедневно на область лба по утрам.
3)Поочередно растягивать и сжимать мышцы лба, удерживая по три минуты в каждом положении
4) Раз в неделю делать фруктовую маску из мякоти ананаса для области лба и укрепляющую маску из яичного белка(1 шт) и кукурузного крахмала (2 ч.л)
5)Выпивать 2 литра воды в день.
Что делать, если появились ранние морщины на лице?
1)Начните с удаления всех тех факторов, которые их провоцируют: сухость кожи, обезвоживание, избегайте воздействия на кожу агрессивной внешней среды(холод,жара,ветер), исключите алкоголь,курение, сладкую и острую пищу, не допускайте резкой потери веса.
2)Ежедневно раз в день протирайте лицо отваром цветков герани(1 ст.л цветков на 0,5 литра воды)
Поэтому,если у Вас дома растет герань и она зацвела, собирайте и сушите цветки,пригодятся!!!
3)Выпивайте ежедневно 2 литра воды.
4)Еженедельно делайте маску для лица из мякоти авокадо , масло авокадо или кокосового масла
5)Приготовьте питательную масляную смесь из 2 ст.л кунжутного масла,10 капель эфирного масла герани и 5 капель масла лимона.
Храните готовую смесь в бутылке из темного стекла.
Каждый день растворяйте по 3 капли смеси в половине чайной ложке воды и втирайте во влажную кожу лица и шеи в течении минуты.
6)Ежедневно выполняйте любой самомассаж лица, например массаж асахи
7)Ежедневно принимайте каждое утро натощак сок алоэ с водой в соотношении 1:1 для очищения крови от токсинов
8)Употребляйте в большем количестве продукты,содержащие витамин Е(особенно проростки пшеницы и растительные масла),а также в течении месяца обязательно включите в свой рацион свежевыжатый яблочный и морковный сок с добавлением щепотки куркумы или корицы
9)Выполняйте раз в день комплекс омолаживающих асан (например, всем известное упражнение березка)
Употребляйте продукты полезные для кожи и для волос
Что делать, если появились морщины в уголках глаз (гусиные лапки)?
1)Начните делать специальную гимнастику2-3 раза в день.
-Часто моргайте и вращайте глазными яблоками в разные стороны в течении 1 минуты
2)Каждый вечер мягко втирайте в кожу век теплое оливковое масло с 1 каплей масла розы, осторожно вбивайте его подушечками пальцев.Оливковое масло можно заменить на миндальное.
3)Очень полезно делать ванночки для глаз с отваром фенхеля.Это тонизирует кожу вокруг глаз и сохраняет ее естественный блеск.
4)На ночь смазывайте корни ресниц касторовым маслом
5)Снимайте макияж с глаз ватным тампоном,смоченном в растительном масле(оливковое,миндальное,кунжутное,льняное)
6)Ежедневно делайте такой массаж:пощипывайте кожу над бровями, продвигаясь от переносицы к вискам.
Вот такие, на первый взгляд, не хитрые советы.
Все можно попробовать, все можно применить и проверить на собственном опыте и убедиться в их действенности. Плюс добавьте ко всему этому правильный уход за кожей, правильное питание и здоровые мысли!
И выполняйте все эти действия регулярно.
И конечно же, хочется добавить, что морщины -это и проявление наших внутренних эмоций, и лучше, если они будут положительными.
Источник: http://zdorovyda.ru/
Нет комментариев