-
Истеъмоли як порсия моҳии равғаннок мушакҳоро аз фарсудашавӣ муҳофизат менамояд
Истеъмоли як порсия (140 грамм) моҳии равғаннок (макрели, гулмоҳӣ, самак, озодмоҳӣ (лосось)) се бор дар як ҳафта, мушакҳои шахсони кӯхансолро ... -
Шарбатҳои босифат ва бесифат бо чи фарқ мекунад
Дар бисёр шарбатҳое, ки дар мағозаҳо фурўхта мешаванд, навиштаҷоти «Шарбати табиӣ», «100% шарбат» ва ғайраро дидан мумкин аст. Аммо ин ... -
Олимон зарари нони сафедро инкор намуданд
Маълум гардидааст, ки нони сафед ба чуноне, ки диетологҳо иброз медоштанд, зарарнок набудааст, яъне он манбаи витаминҳо ва минералҳои муҳим ... -
Шоколади ҳақиқи на дар даст, балки дар даҳон об мешавад
Имрӯз дар рафи мағозаву марказҳои савдо мо намудҳои гуногуни шоколадро вомехӯрем: шоколади талх, сафед, ковок (пористый), ширӣ, бо мағз, бо ... -
Гӯшти мурғ ва интихоби босифати он
Дар замони Шӯравӣ дар рафҳои мағозаҳо гӯштҳои мурғи ба назар лоғар дар фурӯш буданд, аммо тамъи хубе доштанд. Аммо мурғҳои ... -
Панири ҳақиқӣ чӣ гуна бояд бошад
Панир маҳсулоти ширӣ буда, соддатаринҳои (бактерияҳои) ширтуршкунанда ва намак тайёр карда мешавад. Ҳар як кулӯлаи он бояд дар давоми на ... -
Асал аз ҳама ширинии беҳтарини табиӣ
Асал на ин ки бомазза, балки фоиданок аст. Ҳатто духтурон онро ба беморон тавсия медиҳанд. Дар таркиби он витаминҳои гуногун ... -
Чи гуна бояд қолинро дуруст тоза намуд
Дар назари аввал чунин менамояд, ки тоза намудани қолин соддаву осон аст, ҳатто қӯдак ҳам метавонад чангҳои қолинро бо чангкашак ... -
Ҷурғот чун як ғизои асосӣ барои одамон
Ҷурғот чун як ғизои асосӣ барои одамон аз замонҳои хеле қадим кашф карда мешавад. Имрӯз ҳам он ҳамчун хӯрдании серғизо ... -
Нигоҳубини пусти руй дар ҳавои сард
Бо фарорасии фасли зимистон пӯсти инсон ба якчанд мушкилӣ рӯ ба рӯ мешавад. Якум, вазидани шамоли сард дар кӯча. Дуюм, ...
