-
ДНК: тайна происхождения человека
Из школьного курса биологии всем известно о том, что ДНК – это «банк данных», в котором хранится информация обо всем ... -
Как снизить вред для глаз от монитора?
Воздействие «голубых экранов» на мозг действительно есть. Выражается оно, в частности, в расстройстве сна. Синий свет подавляет мелатонин, который работает ... -
Помидоры. Полезные свойства
Помидор, или томат, как известно выходец из Южной Америки и попал в Европу сравнительно недавно, в настоящее время это один ... -
Что необходимо знать об овощах
Что мы знаем об полезности овощей, их употребление, дневная доза, с чем они совместимы. Овощи требуются организму каждый день во ... -
Советы для гипертоников
Это заболевание, в большинстве случаев, связано с наследственностью. Если хотя бы один родитель гипертоник, то есть вероятность заболеть и ребенку. ... -
Выбираем полезную рыбу
Несомненно, среди морепродуктов рыба занимает ведущее место. О том, что рыба, морская, речная или из океана полезна – люди знают ... -
Как вставать по утрам бодрым и выспавшимся
Самая нелюбимая пора для многих людей, особенно «сов» – это утро. А как может быть по-другому, когда в этот час ... -
Продукты, содержащие йод
Дефицит йода в организме может принести серьезные последствия. Именно потому очень важно ежедневно употреблять продукты, содержащие этот элемент. Но что ... -
Как подобрать письменный стол для школьников
Современная ортопедия полагает, что для учебы растущему детскому организму необходим добротный письменный стол, который поможет школьнику полноценно заниматься и при ... -
Что пить во время тренировки?
Во время интенсивной физической нагрузки организм теряет вместе с потом много воды и минеральных веществ. Что пить во время тренировки ...
