-
Шафтолу ба инсон қувват мебахшад
Шафтолу дар Ватани мо фаровон мерӯяд. Он бисёр таркиби муфид дорад. Дар таркиби он бисёр кислотаҳои органикӣ, ба монанди кислотаҳои ... -
Тарбуз, чи тавр онро дуруст интихоб кард
Дар ҳақиқатанҳам бисёре аз харидорон дар бозорҳо тарбузро дуруст интихоб карда наметавонанд, азҳамин сабаб дар бисёр ҳолатҳо ё тарбузи хом ... -
Тайёр кардани яхмос дар шароити хона
Дар ҳавои тафсон одамон дар навбати аввал дар бораи яхмос фикр мекунанд. Албатта онро аз мағоза харидан мумкин аст. Вале ... -
Чӣ тавр бояд парҳез (диета) кард
Мутахассисон чунин меҳисобанд, ки барои дил парҳези мувозинатноке, ки ҳамаи чор манбаъҳои асосии моддаҳои ғизоӣ, мева ва сабзавот, гӯшт, маҳсулоти ... -
Питсаро чӣ тавр бояд тайёр кард: Чанд маслиҳати кулинарӣ
Агар хоҳед, ки питсаи Шумо ба монанди классикӣ тайёр карда шавад, орди муқаррарии сафеди гандумӣ ва орди аз намуди сахти ... -
Айнакҳои аз офтоб муҳофизаткунандаро чӣ тавр бояд интихоб намуд?
Айнакҳои аз офтоб муҳофизаткунанда ашёи зебу зиннат набуда, маводи аввалиндараҷаи инсон мебошанд. Истифодаи ин намуд айнакҳо барои зарар наёфтани чашм ... -
Олимон зарари нони сафедро инкор намуданд
Маълум гардидааст, ки нони сафед ба чуноне, ки диетологҳо иброз медоштанд, зарарнок набудааст, яъне он манбаи витаминҳо ва минералҳои муҳим ... -
Шарбатҳои босифат чӣ гуна бояд бошанд?
Дар бисёр шарбатҳое, ки дар мағозаҳо фурўхта мешаванд, навиштаҷоти «Шарбати табиӣ», «100% шарбат» ва ғайраро дидан мумкин аст. Аммо ин ... -
Косметика – зебоӣ ё хатар барои саломатӣ аст?
Косметика барои он сохта шудааст, ки хонумҳои меҳрубони мо зеботар гарданд. Вале, ҳар як маҳсулоти косметикӣ ба харидор на ... -
Моҳии равғаннок фарсудашавии организмро дар пирӣ бартараф менамояд
Истеъмоли як порсия (140 грамм) моҳии равғаннок (макрели, гулмоҳӣ, самак, озодмоҳӣ (лосось)) се бор дар як ҳафта, мушакҳои шахсони кӯхансолро ...
