В йогурте оказалось больше сахара, чем в газировке

0
3 296 просмотров

Британские ученые из Лидского университета и Университета Суррея исследовали почти 900 образцов йогуртов из обычных магазинов страны.

Результаты показали, что в большинстве из них среднее содержание сахара – один к десяти. Иными словами, в 100 грамм йогурта производители кладут – минимум – одну чайную ложку сахара (это 10 грамм). И что самое главное, это касается не только обычных кисломолочных продуктов, но и йогуртов для детей. Примерно такое же содержание сахара в газировке, которая, в отличие от йогурта, не считается здоровым продуктом.

Ученые напоминают, что норма потребления сахара составляет 30 грамм в день – для взрослого, и 20 грамм – для ребенка. Таким образом, съедая 300 грамм йогурта в день, человек восполняет свою норму сахара.

  Источник: Вокруг Света

Нет комментариев

Также рекомендуем

Самый длительный борцовский поединок

Спортивная борьба требует от участников огромного напряжения. Даже несколько минут схватки буквально выматывают спортсмена. Но был случай, когда для того, чтобы выявить победителя поединка потребовалось ...

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: