-
4 главных тренда на джинсы: какие брюки носить этой зимой, чтобы быть самой модной
Не представляем, при каких условиях мы может отказаться от хорошей пары джинсов. Они ведь просто универсальны! Летом, весной, осенью, зимой — деним ... -
6 вещей, от которых нужно периодически отдыхать
Иногда стоит устраивать передышку не только от работы. Добиваться поставленной цели тяжело, если вы держите себя в ежовых рукавицах и ... -
Что будет, если выпить слишком много воды
Во всяких подборках «советов для успешных и здоровых людей» регулярно встречается рекомендация пить по восемь стаканов воды в день — ... -
Как вернуться в рабочий режим, если совсем нет сил
Как снова начать работать? Где взять силы, мотивацию, энергию, чтобы вновь вернуться в прежний режим? Возможно ли к нему вернуться? ... -
Мне страшно – что делать, когда тревожность зашкаливает, 3 техники
Если чувствуете, что страх и тревожность одолевают, не бойтесь произнести это вслух, а затем глубоко подышать. Как быстро «погасить» приступ ... -
Как выбрать аромат с омолаживающим эффектом: ищи 3 эти ноты в составе!
Если ты хочешь, чтобы аромат подчеркивал воздушность твоей натуры и стирал возрастные рамки, следует избегать слишком тяжелых аккордов — и выбирать парфюм ... -
Как наладить сон без лекарств, если у вас стресс – 5 шагов
Бессонница – это не только проблемы с засыпанием, а также слишком раннее пробуждение или прерывистый сон. Так бывает из-за стресса, ... -
10 ПРАВИЛ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ
Всем хочется, чтобы хорошего настроения было много, хватило и себе, и нашим близким. Сделать это может каждый, нужно лишь соблюдать ... -
Как сохранить идеальную укладку после сна: 6 «ночных» лайфхаков, которые реально работают
Рассказываем, как сохранить прическу после ночи вечеринки. Сможешь блистать с ней ещё весь следующий день. Сложные укладки, как правило, живут один день. ... -
Эти 5 овощей лучше всего борются с жиром на животе: проверь, как часто ты их ешь
Все овощи полезны для организма. Но некоторые имеют особые свойства, которые помогают ускорить уменьшение жировой прослойки на животе. Старайся есть эти 5 овощей ...